Startseite - Eltern aus vollem Herzen - Sascha Christine Braun

ein ruhiger Ansatz zu starker und sanfter, freudvoller Elternschaft

Kinder einfühlsam und mit Wirkung führen

Eltern aus vollem Herzen

ist der Weg vom Agieren aus dem Überlebens-modus und dem emotional gesteuerten Autopiloten heraus -

hin zu einer starken und einfühlsamen,
freudvollen Elternschaft.

Es ist dein Ort, wo du - statt ständig für alles zu sorgen und es allen recht zu machen, erkennst
- Was Wirkt
- wie du der Entwicklung deines Kindes vertraust
- und damit sein ungestörtes Wachstum förderst.

Der Ort, wo du mehr Zeit und Ruhe für dich gewinnst
und dich von deinen Kindern inspiriert fühlst.

Hi, ich bin Sascha

Ich bin eine Reisende, eine Suchende, habe viele Facetten, immer neue Ideen und eine reiche Lebenserfahrung!

Ich bin stark und sensibel, ruhig, einfühlsam, offen und tolerant.

Ich liebe Kinder und wünsche mir, dass Kinder möglichst störungsfrei aufwachsen.

Ich glaube, das wollen alle Mamas und alle Papas.

Mehr als alles andere liebe ich meine eigenen beiden Kinder, jetzt in ihren twenties.

Ich liebe ihr Sein und ihr Wesen und sie leben ihr Leben selbstbestimmt und mit viel Gefühl.

Ich liebe liebevolle soziale Kontakte und insbesondere tiefe Beziehungen.

Ich habe vieles falsch gemacht. Das ist okay und ich verändere und repariere immer noch viel.

Es ist immer der richtige Zeitpunkt zu starten.

Meine Angebote für dich

Exklusiv-Mentoring
mit mir persönlich
im 1:1 Format
on- oder offline

Du kämpfst mit starken Emotionen, du weißt nicht, was dein Kind braucht, oder hast ganz persönliche Themen die du gerne lösen möchtest?

Ich begleite dich über einen eigens gewählten Zeitraum offline (nur in Frankfurt) oder live online mit Zoom.

oder

Begleitung der ganz besonderen Art am Abend in deinen Räumen oder in der Natur (nur in Frankfurt).

Wir schauen gemeinsam, wie ich dich am Besten unterstützen kann.

Das Erstgespräch ist kostenfrei.

Innere Haltung der Zugewandtheit und Sprache der Begegnung

In zwei live-online Abendterminen lernst du meine Arbeit kennen.

Wir beginnen mit einer Entspannung in den Herzraum, was du dann auch zu Hause für dich wiederholen kannst.

Im ersten Termin geht es um deine neue innere Haltung.

Du wirst mit Impulsen nach Hause gehen, die du ausprobieren kannst.

Im zweiten Termin geht es um die Sprache der Begegnung. Einer Kommunikationsform, die dein Kind lieben wird, und die dich tiefenentspannt zurücklässt. Du wirst Frieden stiften lernen.

Die Termine sind einzeln buchbar. Den nächsten Termin findest du über den Button unten.

Yoga für Eltern - Bewusstheit & Energie durch Bewegung

Mein Yoga ist speziell darauf ausgelegt, Anspannungen zu lösen, deine Resilienz zu stärken und entlässt dich energiegeladen in deinen Tag.

Das befähigt dich, zu mehr Ruhe und Gelassenheit.

Folge deinem Körper und schaue selbst, was du im jeweiligen Moment brauchst.

Keine Perfektion, sondern ein achtsamens, meditatives in dich Einfühlen und immer mit der Möglichkeit es genau so zu machen, wie es sich für dich richtig gut anfühlt.

Ich teile meine eigene Yoga-Session mit dir und du passt es für dich an.

Du willst sofort
für 0 EUR loslegen?

Dann hol dir meine Übung
"Mit deinem Herzen verbinden und starke Emotionen meistern in nur 3 Minuten"

Du meldest dich damit zu meinem exklusiven Newsletter an, und du bekommst als erste Nachricht über meine Blog-Beiträge und meine Angebote.

Wenn du genug hast, dann ist eine Abmeldung nur einen Klick away.

Meine Mamas und Papas haben ihre innere Haltung auf der Wirk-Ebene verändert und dann „fällt ALLES an seinen Platz“.

Und was denkst du darüber, wie es sich anfühlt, wenn sich – wie durch Magie – die Verbindung zu deinen Kids ändert.

Deine Familie wird zu einem Ort der Freude und Wertschätzung.

Das wäre doch ein absolut lohnenswertes, lebenstransformierendes Ziel, oder?

Das möchtest du auch erleben?

Das sagen meine Mamas

Die liebe Sascha hat mir ein unvergessliches Coaching gegeben, wo ich so wertvolle Impulse bekam, wie ich mit meinem Sohn, 12 Jahre und meiner Tochter, 9 Jahre ein ausgeglichenes Verhältnis aufbauen kann. Der Spagat, beiden genug Aufmerksamkeit zu schenken, beide gleichermaßen zu sehen, damit sich keiner benachteiligt fühlt, denn das war der Fall. Meine Angst, nicht genug zu sein, meine Zeit gerecht aufzuteilen konnte ich annehmen und umwandeln in Leichtigkeit und Freiheit. Ihre Impulse, wie annehmen was ist, Fokus ausrichten auf das Positive im hier und jetzt, nicht in der Vergangenheit suchen, auf das schauen, was sich verändert hat, die Verbindung zu meinen Kindern ist liebevoll, leicht, humorvoll, vertrauensvoll und ich sehe die Bedürfnisse von beiden und auch meine eigenen. Danke liebe Sascha, du bist ein Geschenk für diese Welt.

Sascha hat eine sehr angenehme und einfühlsame Art mit Menschen zu arbeiten. Ihre große Stärke ist es, durch gezielte Fragestellungen sehr treffsicher zum Kern des Themas zu kommen. Nicht nur im Vorgespräch, auch im eigentlichen Coaching leitet sie ihre Coachees sehr professionell und messerscharf an Muster, Glaubensätze und Überzeugungen, die sich mit ihrer Hilfe sehr einfach drehen und transformieren lassen. Ihre Coachings gehen sehr tief und sind daher äußerst wirkungsvoll, und das dauerhaft. Direkt nach den Sessions sind Veränderungen im Außen spürbar, ich empfehle die Arbeit mit ihr uneingeschränkt weiter! Danke liebe Sascha für dein Sein 💓

Mein Sohn litt unter Prüfungsängsten und ich konnte ihm nicht helfen. In meinem Coaching mit Sascha wurde ich mir meiner eigenen Ängste des Versagens bewusst. Sascha hat mich sehr einfühlsam durch dieses Coaching begleitet. Sie bringt so viele wertvolle Inputs und einen ganz anderen, wohlwollenden Blickwinkel, der einem hilft, hinter die Kulissen zu blicken, anzunehmen und los zu lassen. Ich schätze vor allem Sascha´s kraftvolle und völlig wertfreie Art. Die Prüfungsangst meines Sohnes kann ich nun viel besser begleiten und sie hat deutlich abgenommen. Vielen Dank, liebe Sascha!

Starte mit mir und buche dir ein Herz : Herz-Gespräch!

Meine Arbeit ruht im Wesentlichen auf 2 Pfeilern.

Das Allerwichtigste ist deine innere Haltung.

Du wirst eine innere Haltung der Offenheit, Neugier und Zugewandtheit zu dir selbst und anderen entwickelt haben.

Wirst gelernt haben, dein Kind und seine Bedürfnisse hinter dem Verhalten zu sehen.

Teil der Reise ist, dass du Mut entwickelt und deine eigenen „Verhinderer“ aufgedeckt und gezähmt haben wirst.

Du wirst weich sein, sanft, gelassen und du wirst es jeden Tag genießen und lieben.

Der zweite wichtigste Pfeiler ist die Kommunikation mit deinem Kind.

Du wirst alles verlernt haben, was wir bislang als so selbstverständlich erachtet haben zu tun und was deinem Kind schadet und deine Nerven kostet.

Du empfindest täglich Entspannung und neue Freiräume durch diese Kommunikation mit der Sprache der Begegnung.

Dein Kind wird es lieben und du bekommst die Wertschätzung, die du dir wünschst.

Diese Sprache begleitet dich in allen Situationen, es ist immer dasselbe Prinzip.

Einmal verinnerlicht, hast du keine Fragen mehr, denn du wirst wissen, dass du weißt.

Deine Situation in der Familie fühlt sich freudvoll, gelassen und entspannt an.

Wenn ich dir sage:

Die dritte Säule ist dein JA. Es ist deine Entscheidung, die all das in Gang setzt. Es liegt in deiner Hand, du bist mächtig.

Was macht das mit dir? Wie fühlst du dich?

Und wie sieht dein nächster winziger Schritt aus?

Was sagt dein Herz?

Kontakt

Fotos Sascha Braun und @violahaderlein